صبحانه نه تنها یک املت یا نان بلکه سوپها، پنیرها و حتی لوبیاست. در اینجا چند گزینه برای منوی صبح در کشورهای مختلف جهان آورده شده است.
انگلیسی
صبحانه انگلیسی عبارتی پایدار است که در سراسر جهان شناخته شده. ترکیب صبحانه انگلیسی تحت تأثیر «تغذیه» و کالری قرار دارد. سوسیس/املت به علاوه بیکن، گوجهفرنگی، قارچ. این همانطور که میگویند یک مجموعه اساسی است. برشهای سیب زمینی را می.توان به آن اضافه کرد و در نهایت چای یا قهوه را با نان تستهایی که متراکم با مارمالاد یا مربا آغشته شده را امتحان کرد.
فرانسوی
صبحانه در فرانسه یک کروسان یا یک گزینه به همان اندازه محبوب یعنی قهوه با تارتین، یک باگت ترد، روغن چرب شده و مرباست.
ترکی
صبحانه به زبان ترکی یک وعده غذایی واقعی است که میتواند در مورد امور فراموش شود. این یک جشن کامل و پر از میان وعدههاست. تخم مرغ آبپز یا تخم مرغ خرد شده، کیک، گوجهفرنگی، سوسیس یا انواع مختلف پنیر. همه چیز فقط لازم است که امتحان کنید.
اسپانیایی
صبح میتواند با دونات آغاز شود. یا شاید با یک املت سیب زمینی. یک تکه نان را با سیر رنده کنید، روغن زیتون را بریزید، گوجه فرنگی و نمک را اضافه کنید و نوش جان.
وابسته به ژاپنی
ژاپنیها به طور سنتی صبحانه میسو، ماهی سرخ شده (ماهی قزل آلا) و ناتو دارند. ناتو یک غذای خاص است.
بهعنوان یک گزینه، یک سالاد یا یک املت شیرین نیز یک صبحانه خوب برای زاپنیهاست.
ایران سفره کامل
باید پذیرفت که سفره ایرانیها همیشه کاملترین سفره جهان است. صبحانه در ایران گاهی خورده نمیشود اما در نهایت اگر آماده شود میتواند ترکیبی از چای، پنیر، کره، انواع مربا، شیر، کیک، املت، نیمرو، سبزی، عسل، زیتون، میوه، قهوه یا … باشد.