قبل از شروع رابطه یا آشنایی، مهم است که خود درمانی را در اولویت قرار دهید. برای درک و رسیدگی به هر گونه زخم عاطفی یا مسائل حل نشده از تجربیات گذشته وقت بگذارید. خود اندیشی، درمان و شیوه‌های خودمراقبتی می‌تواند به این فرآیند کمک کند. با شفا دادن خود، احساس قوی‌تری از خود ارزشمندی، خودآگاهی و انعطاف‌پذیری عاطفی را پرورش می‌دهید. این پایه توانایی شما را برای مشارکت در یک رابطه سالم و رضایت‌بخش، تقویت ارتباطات باز، اعتماد و رشد متقابل افزایش می‌دهد. به یاد داشته باشید، یک مشارکت سالم با یک فرد سالم آغاز می‌شود. روی رفاه عاطفی خود سرمایه‌گذاری کنید، و زمانی که زمان مناسب باشد، برای پذیرفتن یک رابطه جدید با اعتماد به نفس و سرزندگی مجهزتر خواهید شد.
آشنایی، رابطه و در نهایت ازدواج، در مورد بوسیدن، دست گرفتن، قرارها نیست. این در مورد بودن با کسی است که شما را به گونه‌ای خوشحال می‌کند که هیچ‌کس دیگری نمی‌تواند. این در مورد بودن با کسی است که شما و عجیب بودن شما را می‌پذیرد. این در مورد خود بودن در کنار آن‌هاست و آن‌ها می‌توانند خودشان در اطراف شما باشند. شما باید پیش از هر پیشرفتی در آشنایی ۲۰ سؤال مهم دوستی را جواب بدهید.
۲۰ سوال شاداب که باید از دوستان خود بپرسید.
۱. چیزی که قبلا به کسی نگفتی چیست؟
۲. اگر بتوانید برای یک روز زندگی خود را با کسی عوض کنید، چه کسی و چرا؟
۳. احمقانه‌ترین کاری که تا به حال انجام داده‌اید چیست؟
۴. بزرگترین ترس شما در رابطه چیست؟
۵. اگر بتوانید همین حالا به هر جای دنیا سفر کنید، کجا می‌روید؟
۶. خاطره مورد علاقه شما از دوران کودکی چیست؟
۷. در یک شریک عاشقانه به دنبال چه چیزی هستید؟
۸. اگر بخواهید یک ابرقدرت را انتخاب کنید، آن قدرت چیست؟
۹. بزرگترین پشیمانی شما در زندگی چیست؟
۱۰. اگر بتوانید کاری را بدون عواقب انجام دهید، چه کاری انجام می‌دهید؟
۱۱. بزرگترین هدف شما در زندگی چیست؟
۱۲. اگر بتوانید تا آخر عمر فقط یک غذا بخورید، آن غذا چه می‌شد؟
۱۳. ویژگی مورد پسند شما در شریک عاطفی‌تان چیست؟
۱۴. بهترین توصیه‌ای که تا به حال دریافت کرده.اید چیست؟
۱۵. حساسیت شما در رابطه چیست؟
۱۶. آیا مواقع قهر، گفت‌وگو را ترجیح می‌دهید ؟
۱۷. یک چیزی که آرزو می‌کنید بتوانید در مورد خودتان تغییر دهید چیست؟
۱۸. ای کاش چه استعداد یا مهارتی داشتید؟
۱۹. آهنگی که همیشه حال شما را خوب می‌کند چیست؟
۲۰. ترجیح می‌دهید چگونه هم را بشناسیم؟
ممنون از مطالب خوبتان